頭痛のお悩みありませんか？


「なんかずっと頭が重い…」
「仕事終わる頃にはズキズキしてつらい」
「薬に頼りすぎるのもちょっと不安…」

そんな頭痛のお悩み、ありませんか？

頭痛にはいくつか種類がありますが、特に多いのが
 首や肩のこりからくる“緊張型頭痛”です。

長時間のスマホやパソコン、姿勢の悪さによって
首・肩まわりの筋肉がガチガチに固まると
血流が悪くなり、頭痛を引き起こします。

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こんな症状ありませんか？

・後頭部〜こめかみが締め付けられる感じ
・首や肩のこりがひどい
・目の疲れも感じる
・夕方〜夜にかけて悪化する

ひとつでも当てはまったら要注意

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改善のポイントは「首・肩」

頭痛の原因が筋肉の緊張にある場合、
首や肩のバランスを整えてあげることがとても大切です。

✔ 首・肩の筋肉をゆるめる
✔ 姿勢を整える
✔ 血流を改善する

これだけでも、かなりラクになる方が多いです！

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当院でできること

当院では、
・首や肩まわりの調整
・筋肉の緊張をやわらげる施術
・姿勢の改善アドバイス

などを行い、頭痛の根本改善を目指します。

「その場しのぎ」ではなく、
“頭痛が出にくい体づくり”をサポートします

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頭痛は我慢しがちですが、
放っておくと慢性化することもあります。

「これくらい大丈夫」と思わず、
つらくなる前にケアしていきましょう

お気軽にご相談ください！