膝の痛み
膝の痛みって、実は原因がひとつじゃないんです。
・太ももの前(大腿四頭筋)が硬くて引っ張られている
・走りすぎや使いすぎによる腸脛靱帯炎
・成長期に多いオスグッド
などなど、同じ「膝の痛み」でも中身は全然違います。
「ちょっと痛いだけだから大丈夫」ってそのままにしていると、
かばって動くクセがついてしまったり、他の場所まで痛くなることも…。
実は、原因に合わせてしっかりケアすることで、
痛みがスッと楽になるケースも多いんです。
✔ 歩くと膝が気になる
✔ 運動すると痛みが出る
✔ ずっと違和感がある
そんな方は、一度しっかり状態をチェックしてみませんか?
あなたの膝の痛み、原因からしっかりみていきます◎
お気軽にご相談ください!





