季節の変わり目は、気温の変化が激しくなるため、体への影響が大きい時期です。この時期に多くの方が、ぎっくり腰や寝違えといった症状を経験します。特に、健康や姿勢に気を使っていない方は、そのリスクが高まります。大事な場面で突然 […]