スポーツ傷害にご注意を！！！

こんにちは！

上尾メディケア整骨院・鍼灸院です！

３月に入り暖かい季節になってきましたね🌞

３月は卒業シーズンでもあり高校の部活も忙しくなってくると思います！

また、スポーツのケガも増えてくる時期にもなってきます😱

特に野球肘、オスグッド病、セーバー病など、若いアスリートのケガが

多くなってきます。

原因として考えられるの筋肉の硬さ、柔軟性の低下、フォームの不良が

関わってきます。筋肉の柔軟性が低下すると骨に対するストレスが増すため

痛みが出てしまいます。

当院では筋肉の硬さを改善し、柔軟性を高めるためのお手伝いをいたします！

また、当院にはZEROーIという身体の柔軟性を高め、スポーツパフォーマンスを向上させる機械もございます☺

お子さんのケガでお困りの方はぜひ一度当院へご相談ください！